庭にある70kgバーベルが重いよーって話
私の家の庭にはこんなバーベルがあるのですよ。
最大70kgまで調節可能なバーベルです。
雨や風に晒されてるので、錆びてはいますが全然使えます。
やっぱり庭にあるのはいいですよね。
ジムに行けない時でも、いつでもトレーニングができます。うわぁ便利
このバーベルでデットリフトをしてみたのですが、結構背筋にきますね笑笑
自分が背筋があんまり強く無いことがわかりました。
くそぉ、これから毎日続けて行きたいかなと考えています。
みんなもトレーニングがんばれよ！
他のブログ記事もちらっとでも見てみてくれ！
https://twitter.com/jb3xgb15tkwxact/status/1246783470807814146?s=21
見てみてくれよな！
じゃあな！
